• Exercices de perfectionnement aux techniques défensives

    Par footballeps29 dans Mes séances d'entrainement en séniors le 19 Mars 2008 à 10:53

     Etre capable de défendre face à un adversaire qui nous tourne le dos en jouant l’interception ou la charge

    2ème tache :<o:p></o:p>

    2 ailiers vont faire des centres pour un avant-centre qui est pris au marquage par un défenseur. <o:p></o:p>

    Celui-ci doit relancer la balle sur les cotés.<o:p></o:p>

    Variables : Mettre 2 défenseur contre 1 avant-centre ou 2<o:p></o:p>


    ( Benoit MILIN, Professeur d'EPS et brevet d'Etat 1er degré de football )

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