• 4ème séance de basket-ball

    Exercice pédagogique : Utiliser les joueurs en appui et en soutien pour progresser vite vers la cible et conserver la balle.

     

     

    Consignes :

                                                 Le terrain comprend une zone axiale en son milieu. 1

                                                 attaquant circule dans celle-ci pour servir de relais aux

                                                3 attaquants.         

                                             Pour pouvoir passer dans la zone de marque, les 3 attaquants doivent 
                                                 passer par le joueur relais. Les joueurs ( att. et def.)

                                                peuvent circuler partout mais les défenseurs ne peuvent pas

                                                intervenir sur le joueur relais.

     

                                                        Critères de réussite :

                                                        - les attaquants arrivent en zone de marque = 1 point.

                                                        - Le attaquants marquent le point = 2 points


     

                                                         Variables :

                                                         - Mettre 2 joueurs en appui dans l'axe.

                                                         - Une fois passer la zone relais, un 4ème  défenseur peut

                                                         venir défendre.

     

     ( Benoit MILIN, professeur d'EPS et brevet d'Etat 1er degré de football) 

     

     

     

     


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