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    Entraineur d'une équipe de DH.
     
    Diplômes:
     
    - BEE 1er degré de football en 1995
    - BEE 2ème degré de football en 2003.
     
    Carrière d'entraineur:
     
    - Landivisiau : 2 ans et une montée en PH
    - Us Cléder : 3ans et une montée de Ph en DSR.
    - Plabennec : 2ans avec Bernard MALIGORN : DSR et DSE
    - Plouvorn (actuellement): DSE et DH et 8ème tour de la coupe de France.
     
    Il s'occupe également de la section football du collège KERZOURAT à landivisiau
     
     Séance séniors du vendredi

      1- Echauffement 20'

     Consignes:  2 à 3 ballons par équipes. Prise d'information. 1- Se faire des passes par équipe ( 5') 2- Se faire des passes en alternance de couleurs ( 5') 3 - Deux équipes contre une : conserver le ballon ( 3-4' par équipe)   2-  Se déplacer - jouer en équipe 20'  

     

    Consignes: -Ne pas être aligné - Limiter les angles de passe  - Se déplacer entre 2 adversaires  - Défendre en avançant.   Forme jouée: Départ du 5 dans une des 3 zones. Une équipe doit marquer dans le grand but ( 3 touches pour les attaquants) , l'autre dans les portes. Obligation de jouer au sol. Variantes: Nombre de touches et ajouter un défenseur en zone de but.   3- Relations milieux/attaquants - 20'

     
     

    Consignes: -Mettre les joueurs au poste, suivant le système de jeu. - garder les angles de passes - Garder le ballon en mouvement - Partir au bon moment.   1- Le milieu axe va chercher le milieu côté, prise de balle et entre pour libérer le couloir au latéral. 2 - passe au latéral, prise de balle 3- centre pour les attaquants. Faire des 2 côtés.  

    Consignes: Idem que  la situation du dessus + qualité de la passe. 1 - Le latéral donne au milieu 2 - Celui-ci remet au milieu axial 3- Il donne à l'attaquant qui est venu en appui. 4- profondeur pour le milieu ou latéral de côté qui centre Faire des 2 côtés.   4 - Match -25'

    15' dirigé et 10' libre. Consignes: - mobilité - Changement de rythme - Jeu sans ballon. 2 équipes de 8 + 2 gardiens. Faire une zone centrale. Pour passer en zone offensive, il faut trouver un attaquant qui décroche en zone médiane , une touche de balle pour un troisième face au jeu. Ensuite action libre.

     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     

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    Carrière de joueur professionnel
     

     1983-1986 : Stade lavallois

    1989-1996 : Stade rennais

     2000-2001 : US Changéenne

     

     Carrière d'entraineur:

    2002-2007 : entraineur adjoint su st rennais

    Vous pourrez découvrir ses séances alors qu'il entrainait la sélection du BENIN. 

     

    Je REMERCIE Michel pour m'avoir transmis certaines de ses séances !!

    Cliquez ci-dessous pour consulter ses séances:

     

    1ère séance

    2ème séance

    3ème séance

    4ème séance

    5ème séance

    6ème séance

     


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