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    • Séances d'Alexandre TEKLAK (ancien joueur professionnel en Belgique)

      Par footballeps29 dans Séances de professionnels et d'éducateurs. le 12 Mars 2012 à 14:16
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      Carrière ( cf site: http://fr.wikipedia.org/wiki/Alexandre_Teklak)

      • Avant 1996 US Courcelles
      • 1996 - 1997 Sporting de Charleroi
      • 1997 - 1998 Sporting de Charleroi
      • 1998 - 1999 Sporting de Charleroi
      • 1999 - 2000 Royal Excelsior Mouscron
      • 2000 - 2001 Royal Excelsior Mouscron
      • 2001 - 2002 Royal Excelsior Mouscron
      • 2002 - 2003 Royal Excelsior Mouscron
      • 2003 - 2004 Royal Excelsior Mouscron
      • 2004 - 2005 Royal Excelsior Mouscron
      • 2005 - 2006 RAA Louviéroise
      • 2006 - 2007 Royal Excelsior Mouscron
      • 2007 - décembre 2009 Royal Excelsior Mouscron
      • janvier 2010 - ... RJS Heppignies-Lambusart-Fleurus

      Palmarès

      • Finaliste de la Coupe de Belgique de football en 2002 avec le Royal Excelsior Mouscron contre le FC Bruges, défaite 3-1.

      Actuellement il prépare son diplôme UEFA A (la maîtrise et l'intégration dans un processus d'entraînement de toutes les composantes nécessaires à la performance des équipes seniors au plus haut niveau, à l'exception des équipes professionnelles (divisions II et III nationales), jouent un rôle majeur.)

      Retrouvez une interview qu'il a accordé au site: "footbelge.be" en cliquant sur le lien ci-dessous:

      Interview d'Alexandre TEKLAK

       

      Séances réalisées alors qu'il entrainait les espoirs du club de Charleroi

      Pour consulter les 5 séances, cliquez sur les liens ci-dessous:

      reconvertion défensif et coulisser en bloc bas

      Renversement de jeu

      Contre attaque à partir d'un bloc bas

      Construction et décrochage offensif

      Travail de l'attaque rapide

      Echauffement en 3-5-2

      Explications sur la préparation du 3-5-2 contre 4-4-2

      Préparation 3-5-2

      Schéma1 du 3-5-2 contre 4-4-2

      schéma2 du 3-5-2 contre 4-4-2

      Forme de match derivee reconversion offensive rapide

      Forme de match contre attaque rapide

      décrochage des attaquants (2)

      décrochage des attaquants


      Tags Tags : Exercice, entrainement, football, U15 à U19, professionnel
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