• Séance réalisée par Nicolas MARILLER ( St Brestois29)

     
    Né en 1982, salarié du st Brestois29.
    Il est responsable de l'école de football, de la préformation et educateur des U15 élite.
     
    Diplômes:
    -DEF
    -BEE 2ème degré de football
    - Licence STAPS
     
    Parcours du joueur:
    -St Brestois 29 ( -15 à -17 nationaux)
    -FC Lorient ( centre de formation)
    - St Rennais ( CFA2 - CFA - DH)
    - St Brestois 29 ( Dh- CFA2)
     

    Séance de Préformation au st brestois29 pour le groupe U15 élite.

    Objectif: Performance technique: la passe courte

    Principes tactiques: La demande du ballon ( aide au porteur du ballon)

    1-Echauffement:

    Mise en train 5 minutes

    Pas brésilien sous forme de colonnes. Objectif: passer en revue toutes les zones motrices en y mettant de la joie, du rythme tout en synchronisant les gestes.

    - Jeu des couleurs 15'

    3 équipes de 3 couleurs différentes. Le nombre de ballons est variable.

    1-Circulation des 4 ballons dans un ordre prédéfini: rouge-vert-bleu-rouge...

    2- Finir l'échauffement par une conservation avec 2 équipes contre une.

    Consignes: Prise d'information = "voir avant de recevoir".

    -Occupation de l'espace = " trouver les espaces libres"

    -Se déplacer face au jeu ( demande du ballon)

    - Se déplacer entre deux joueurs ( jeu entre 2 )

     - Prise de contact visuel entre les deux joueurs.

     

    2- Travail analytique de la passe courte. 2 fois 8'

    Consignes: -Bon dosage de la passe / surface = intérieur du pied

    -Importance sur la jambe d'appui fléchie

    - Ancrage du pied d'appui.

    -temps de la passe

    3- Jeu d'application ( demander le ballon) : 2 fois 8'

    Méthode Globale avec jeu à 2 et jeu à 3.

    Variables: - Nombre de touches des appuis

    Remarque : 1er temps: Exercice analytique de la passe ( jeu à 2) puis méthode globale ( jeu à 2)

    Revenir à exercice analytique de la passe ( jeu à 3) puis méthode globale ( jeu à 3) pour faciliter le transfert!

    4 - Jeu final 20'

    8c8 - Terrain délimoté en 3 zones ( def, mil et off)

    Consignes: Obligation de progresser par la passe ( zone 1 à zone 2).

    ( zone 1 à zone 3 autoriser mais au sol)

    Relation à 2, à 3

    -Apporter le surnombre dan sla zone supérieur

    -Interdit de défendre dans la zone inférieur

    Objectif tactique: Conserver l'équilibre de l'équipe.

     


    Préparation matchs de coupe Gambardella saison 2011-2012 contre Lille, Rennes et st Etienne.

     

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    Voici la trâme que Nicolas utilisait pour sa causerie d'avant-match. Je ne développe pas les différents vous comprendrez pourquoi.

    Causerie réalisée avec un appui vidéo et le logiciel:( keynote ipad)

    Projection réalisée la veille du match au groupe de U19.

    - composition des équipes

    - Présentation du match ( contexte)

    - Animation défensive ( défense haute , harcèlement...)

    - Animation offensive

    - Photos individuelles et collectives

    - Vidéo de la fin du film: " l'enfer du dimanche"

    Vidéos coupe Gambardella:

    Reportage France 3 bretagne avant Rennes- St Brestois29

    Quart de finale contre le St Rennais.

    Article Francefootball sur la coupe Gambardella

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  • Commentaires

    2
    noreddine
    Jeudi 11 Avril 2013 à 12:08
    grand merci notre cher colegue
    1
    ZOUGGAR
    Mardi 2 Octobre 2012 à 10:42
    Bonjour,
    Bonne séance pour les moins de 15 ans, reste à bien expliquer le déroulemnt du jeu dapplication
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