Match à thème : utiliser le tir en bras cassé à l'arrêt ou en suspension pour marquer (2 jeux au choix)

Consignes : 1^er jeu

Pour pouvoir marquer, 1 attaquant doit être dans le carré qui se situe devant la zone. Aucun défenseur ne peut intervenir dans cette zone. L'attaquant  peut rentrer dans le carré sur une passe, en drible. Cependant, à la prochaine offensive se devra être un attaquant différent (pour obliger tout le monde à tirer)

Critères de réussite :

But marqué sans bras cassé = 1point

But marqué en bras cassé = 2 points

Match à thème : utiliser le tir en bras cassé à l'arrêt ou en suspension pour marquer (2 jeux au choix

Consignes : 2^ème jeu

                                                  Il y a 3 zones délimitées sur le terrain :

         zone défensive avec 1 défenseur et 2 attaquants  

                                                      zone centrale avec un 3c3

        zone offensive avec 2 attaquants contre 1 défenseur        

                                                       Les joueurs doivent rester dans leur zone. Les joueurs

                                                       qui peuvent marquer sont les attaquants qui sont dans

                                                       la zone offensive.

                                                       Changer les joueurs qui sont dans les zones.

Exercice pédagogique : Prendre de l'information sur le placement du gardien pour réaliser un tir efficace.

Consignes :

1 ballon par joueur et 2 groupes.

L'attaquant part avec la balle en drible. Dès qu'il franchit la 1^ère ligne du rectangle, le gardien doit aller toucher 1 plot qui se situe à sa droite ou à sa gauche (prévoir 2 gardiens

car c'est un effort intense) avant de revenir dans son but. L'attaquant ne peut tirer qu'une fois passé la 2^ème ligne.

Critères de réussite :

Sur 10 passages marquer 7 buts.

Variables : 

Raccourcir la distance des plots du gardien. Mettre les plots plus devant que sur les cotés.

Permettre à l'attaquant de tirer avant de passer la 2^ème ligne

Match à thème : Prendre de l'information avant d'éffectuer son tir pour marquer.

Consigne :

On valorise les buts marqués dans les cotés du but.

Critères de réussite :<o:p></o:p>

But marqué dans l'axe de la cible = 1point

But marqué dans les cotés de la cible = 2 points

Point bonus si le but est marqué en bras cassé

Les exercices suivants ont été tirés du site internet ("

www.easygym.com ")