20 Avril 2014, Ste Odette

Newsletter:abonnez vous
Offre d'abonnement
  •  -30% sur les abonnements grâce à notre partenariat ! Télécharger le coupon qui se trouve ci-dessous et  renvoyer le par courrier.

    coachingplayerlogo
Accueil » Mes séances d'entrainement en U17 et U15 » Perfectionnement aux techniques de frappes de balle.
  Articles de cette rubrique :
 

Perfectionnement aux techniques de frappes de balle.

Perfectionnement aux techniques de frappes de balle.

Consignes:

A Il y aura 2 exercices: un groupe aura le but normal et l'autre groupe le but renversé. On mettra un plot à l'entrée de la surface de réparation qui symbolisera un défenseur. Le joueur doit réaliser une conduite de balle très rapide et frapper à l'entrée dans la surface ou à l'intérieur de celle-ci.

B:On va mettre en place un défenseur qui partira de l'axe. Il défendra au moment ou l'attaquant démarrera sa conduite de balle. Ce dernier aura 2 choix pour frapper au but:

1- Il va en conduite de balle rapide pour empêcher le retour du défenseur et frapper au but.

2- Il peut prendre à contre-pied le défenseur et frapper au but.

Le mercredi 13 mai 2009 à 13h13 dans Mes séances d'entrainement en U17 et U15
Poster un commentaire
Pseudo :
Email (Obligatoire) :
Adresse site (facultatif) :
Votre message :
Voulez-vous suivre le fil de la discussion ?
Vos commentaires sont soumis à validation par le webmaster !
Aucun commentaire
Horloge
Contact
Rejoignez la page du site
Me suivre sur
Rechercher sur le site
Statistiques
  • 2 connecté(s)
    294 commentaire(s)
    Total de 945 755 visiteur(s)
    Mise à jour le 18/04/2014
Les pays des visiteurs