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Jeu à thème: Accélérer le jeu pour pour accéder à la cible
Jeu à thème: Accélérer le jeu pour pour accéder à la cible par une initaitive individuelle ( drible ou contrôle orienté).Sur le terrain il y a une zone de 20-30M devant le but de chaque équipe.
Consignes:
S'il y a un but mais que les joueurs sont rentrés dans la zone sur une conduite de balle ou sur une passe = 1 point
S'il y a un but et que le ballon est rentré dans la zone sur un contrôle orienté ou sur un drible = 2 pts. La réalisation de ces 2 actions peut se faire dans la zone ou juste avant.
variable: On peut mettre à la place des dribles ou contrôles orienté: le "une-deux" ou la déviation.
( Benoit MILIN, Professeur d'EPS et brevet d'Etat 1er degré de football )
Tags : Exercice, entrainement, football, U15 à U19
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Commentaires
1ridanLundi 26 Décembre 2011 à 12:54je suis entraineur des u17,et je voudrai avoir une planification des qualités physiques a développer, merci bc pour le travail que vous faites.Répondre
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