• Exercices de perfectionnement aux techniques défensives

    Par footballeps29 dans Mes séances d'entrainement en séniors le 19 Mars 2008 à 10:51


    <o:p>

    <o:p></o:p>

    1ère tache :<o:p></o:p>

     Un milieu de terrain axial fait une longue balle en cherchant l’avant-centre de pointe. Celui-ci est marqué par un défenseur. 
    Les centreurs restent et les joueurs se mettent en duo et change de rôle à chaque tour. Le défenseur doit relancer de la tète ou du pied sur le coté.Changer de coté.<o:p></o:p>

    <o:p>

    <o:p> </o:p>

    </o:p>

     

    </o:p>

    ( Benoit MILIN, Professeur d'EPS et brevet d'Etat 1er degré de football )

       

  • Commentaires

    Aucun commentaire pour le moment

    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :