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Exercices de contrôle de balle en contexte
Exercices de contrôle de balle en contexte
- Le joueur va solliciter une passe dans la course.Son partenaire lui donne la balle dans la zone " rouge".Si après le contrôle, la balle est maitrisée alors le joueur peut aller frapper au but.Si la balle sort de la zone...alors le joueur passe son tour.
- Le joueur va solliciter une passe en appui.Si le contrôle est maitrisé alors, le joueur peut se retourner rapidement et frapper au but...
Variable pour le 2
Le joueur après son contrôle fait une passe sur le côté pour son partenaire.On peut augmenter la difficulté en mettant des défenseurs derrière les joueurs qui vont effectuer les contrôles.Attention, le geste technique doit être bien assimilé avant d'ajouter des défenseurs.
( Benoit MILIN, Professeur d'EPS et brevet d'Etat 1er degré de football )
Tags : Exercice, entrainement, football, U7 à U13
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