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Exercice de reprise de volée et de la tête en contexte
Exercice de reprise de volée et de la tête en contexte
Partie A:
Les joueurs vont recevoir un centre sous forme de corner et de débordement. Ils devront choisir entre la reprise de la tête ( directe, piquée, plongeante) ou la reprise de volée ( directe, 1/2 volée ou volée après rebond).
Partie B ( variable):
Pour augmenter la difficulté ( rester à la partie A si les gestes ne sont pas bien assimilés).
Même déroulement que pour la partie A mais il y aura un carré devant le but. Il y aura un défenseur qui sera libre de toutes actions défensives à l'intérieur de celui-ci. Le non porteur de balle devra utiliser la reprise de la tête ou la volée suivant son appel de balle et suivant la trajectoire du ballon.
( Benoit MILIN, Professeur d'EPS et brevet d'Etat 1er degré de football )
Tags : Exercice, entrainement, football, U7 à U13
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