• Exercice analytique de la frappe de balle

     

    Exercice analytique de la frappe de balle

    Compétences spécifiques:

    • Etre capable de réaliser différentes frappes de balle ( coup de pied, intérieur du pied, extérieur du pied) en mouvement.
    • Etre capable de réaliser des frappes de balle à différentes distances et précises.
    • Réaliser des frappes de balle à différents endroits par rapport à la cible
    • Travailler les enchainements contrôle / frappe, conduite / frappe, drible / frappe, frappe sur une passe.
    • Prendre de l'information sur le gardien pour réaliser une frappe efficace.
    • Gérer et remporter un "1c1" avec le gardien.

    Enchainer un contrôle de balle et une frappe.

    Partie A:

    Le non porteur de balle se trouve orienté au 3/4 par rapport au but. Il demande la balle au porteur de balle.Celui-ci lui transmet.Le joueur doit alors effectuer un contrôle orienté et une frappe rapidement.

    Partie B:

    Le non porteur de balle va demandé par son appel une passe dans sa course.Il reçoit le ballon et doit enchainer le contrôle et une frappe rapidement.

     

    Critères de réussite:

    • Importance de la réussite du contrôle de balle
    • Prendre de l'information rapidement sur le placement du gardien
    • Exécuter une frappe après le contrôle ou après une dernière touche de balle pour se mettre dans les meilleurs conditions.

    ( Benoit MILIN, Professeur d'EPS et brevet d'Etat 1er degré de football )

     

     

     


    Tags Tags : , , ,
  • Commentaires

    Aucun commentaire pour le moment

    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :