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Exercice analytique de la frappe de balle
Exercice analytique de la frappe de balle
Compétences spécifiques:
- Etre capable de réaliser différentes frappes de balle ( coup de pied, intérieur du pied, extérieur du pied) en mouvement.
- Etre capable de réaliser des frappes de balle à différentes distances et précises.
- Réaliser des frappes de balle à différents endroits par rapport à la cible
- Travailler les enchainements contrôle / frappe, conduite / frappe, drible / frappe, frappe sur une passe.
- Prendre de l'information sur le gardien pour réaliser une frappe efficace.
- Gérer et remporter un "1c1" avec le gardien.
Enchainer un contrôle de balle et une frappe.
Partie A:
Le non porteur de balle se trouve orienté au 3/4 par rapport au but. Il demande la balle au porteur de balle.Celui-ci lui transmet.Le joueur doit alors effectuer un contrôle orienté et une frappe rapidement.
Partie B:
Le non porteur de balle va demandé par son appel une passe dans sa course.Il reçoit le ballon et doit enchainer le contrôle et une frappe rapidement.
Critères de réussite:
- Importance de la réussite du contrôle de balle
- Prendre de l'information rapidement sur le placement du gardien
- Exécuter une frappe après le contrôle ou après une dernière touche de balle pour se mettre dans les meilleurs conditions.
( Benoit MILIN, Professeur d'EPS et brevet d'Etat 1er degré de football )
Tags : Exercice, entrainement, football, U7 à U13
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