Exercice pédagogique : Gagner du temps en défense pour permettre le retour d'un défenseur.

Consignes :

            3 attaquants partent de leur camp en passes.

            2 défenseurs attendent dans leur camp.

            Les 2 défenseurs en infériorité numérique doivent ralentir les

            attaquants pour permettrent le retour du 3^ème défenseur.         

            Le 3^ème défenseur peut défendre lorsque les attaquants ont franchi

            le milieu de terrain ou au bout de 10''.

            Dès la récupération de balle, les défenseurs contre attaquent.

            Critères de réussite :

            Les 2 défenseurs récupèrent la balle = 1 point

            Les 3 défenseurs récupère la balle = 2 points

            S'ils marquent le point sur la contre attaque + 1 point/