• 4ème séance de handball

    Exercice pédagogique : Progresser vite vers la cible et utiliser un partenaire ou non pour l'atteindre.

     

    Consignes :

    Les élèves sont par 2 (attaquant/défenseur)

    1 élève dans une zone centrale en relais.

    2 gardiens de but.                             

    L'attaquant qui a la balle part en drible vers le but. A ce moment, le défenseur va tenter de le rattraper pour récupérer la balle. L'attaquant a le choix d'aller seul au but ou d'utiliser, le joueur relais pour éliminer le défenseur.

    Inverser les rôles.

    Critères de réussite :

    Sur 10 passages tirer 6 fois au but

    Chaque tir au but = 1point

    Un but = 2 points

    Variables :

    On peut changer l'emplacement du défenseur. Il peut partir de plus près ou partir du centre.

     


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