• 2ème séance de basket-ball

     

    Exercice pédagogique : Progresser vite de l'avant en lisant et en utilisant les espaces libres ou libérés.

     

    Consignes :

                                             Le terrain est divisé en 3 zones.

    Dans chaque zone, il y a 1 défenseur qui doit rester dans sa zone. Pour passer une zone, 1 des attaquants doit passer par une des 3 portes en drible. La même chose pour la zone d'après.

                                                     Critères de réussite :

                                                   Sur 8 passages, on atteint la dernière zone = 1 point.

                      On atteint le dernière zone + on marque le point = 2 points

                                                      Variables :

                                                      -Mettre 2 défenseurs dans la zone 1, 1 défenseur dans la zone 2

                                                      et 2 défenseurs dans la dernière zone.

                                                      -Garder le même principe que l'exercice de départ mais un

                                                      4ème défenseur part de derrière au moment ou les attaquants

                                                arrivent dans la 2ème zone.

    (Benoit MILIN, professeur d'EPS et brevet d'Etat 1er degré de football) 


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