Cycle de basket-ball en 5ème

Le cycle de basket-ball a été mis en place suite à la première séance diagnostic ainsi qu'au regard des programmes.

Compétence générale à atteindre : Améliorer l'accès rapide à la cible en utilisant le jeu direct ou indirect ainsi qu'améliorer les actions défensives pour protéger la cible et récupérer la balle.

Information ! : Les exercices son mis en place pour une salle qui n'a que 2 panneaux de basket.

Compétences spécifiques :

Etre capable de se déplacer, se replacer par rapport aux partenaires pour conserver l'équilibre en défense et en attaque.

Progresser vers la cible rapidement en jouant seul ou avec un partenaire en utilisant la protection de balle ou la passe.

Percevoir vite le joueur démarqué et se démarquer pour le non porteur pour aller vite de l'avant.

Percevoir et utiliser les espaces libres pour atteindre la cible.

Utiliser les joueurs en appui et soutien dans l'axe et sur les cotés pour progresser vite vers l'avant.

Etre capable de déceler le moment pour tenter l'interception et contre attaquer.

S'organiser pour gêner un attaquant, le cadrer et exercer un pressing pour récupérer la balle.

Prélever les indices qui permettent de jouer vite vers l'avant ou de conserver la balle pour passer en attaque placée.

A l'échauffement, nous travaillerons la technique de l'élève avec le ballon pour basculer dans une situation pédagogique ou l'élève va agir avec le ballon, le partenaire et l'adversaire.

Les exercices se feront avec plus de joueur en interaction (ex : 3c1/3c2, 4c3)

Les deux dernières séances seront consacrées à l'évaluation des élèves avec des matchs à thèmes et/ou libres.

(Attention toute reproduction est INTERDITE! les séances appartiennent au site)